Wechseln Sie nur dann, wenn Sie auf die Toilette gehen?
Iss während der Menstruation kein Eis!
Haben Sie einen Schlaganfall, wenn Sie Ihre Haare während der Menstruation waschen?
Manchmal haben Mädchen starke Wünsche, ist das BT?
Es ist in Ordnung, es ab und zu während der gesamten Zeit zu tun!
Sind diese wahr?
Nicht wirklich!
Wie oft sollten Sanitär -Servietten verändert werden?
In der Tat sollten alle 3 Stunden alte Diener -Servietten geändert werden, was die Zeit für das Bakterienwachstum verkürzen kann. Gleichzeitig ist es am besten, nicht sanitäre Servietten ins Badezimmer zu bringen! In einer feuchten Umgebung besteht das Risiko einer bakteriellen Invasion.
Unterwäsche direkt nach der Dusche tragen?
In der Tat ist das nicht gut! Halten Sie nach dem Waschen den kleinen Garten trocken, bevor Sie ihn tragen, besonders im feuchten Süden, mehr Zeit zum Trocknen!
Können Sie Ihre Haare während der Menstruation waschen?
Ja! Aber Sie müssen rechtzeitig trocken nach dem Waschen föhnen, bevor Sie ausgehen, um nicht kalt im Wind zu werden.
Kann ich während meiner Periode kaltes Essen essen?
Manchmal möchte ich während meiner Periode etwas Kaltes und Süßes essen. Natürlich kann ich es in Maßen essen!
Tipps: Mädchen, die an Dysmenorrhoe leiden, die Angst vor kalter, unregelmäßiger Menstruation sowie kalte Hände und Füße sollten Wassermelone, Birne, Gurke und Krabbe vermeiden!
Ist die Menstruationsentladung "Blutblut"?
NEIN! Das ist das wahre Blut aus dem Körper! Es ist nur ein physiologisches Phänomen des normalen Absatzes des Endometriums. Wenn sich die Menstruation verzögert, ist es wahrscheinlich, dass dem Körper Blut fehlt. Wenn Sie mehr Blut auffüllen, ist die Menstruation normal!
HPV -Impfung
Der Neun-Valent-HPV-Impfstoff ist für Frauen unter 45 Jahren wirksamer. Mädchen, die ihn brauchen, sollten ihn so bald wie möglich arrangieren, um es zu verhindern.
Die "sichere Zeit" ist nicht sicher !!!
Viele Menschen denken, dass die "sichere Periode" die Verhütungszeit ist, aber nicht wahr. Während der sicheren Zeit gibt es viele Fälle von Schwangerschaft. Angemessene Verhütungsmaßnahmen zu ergreifen, ist eine rationalere Wahl!
Eine gemäßigte Selbstzufriedenheit ist eigentlich sehr gesund
Selbstverpflichtung ist eine natürliche Regulierung des Körpers, die dazu beitragen kann, Stress zu lindern und die Stimmung zu entspannen und auch Dysmenorrhoe zu lindern.
Kann ich Spielzeug benutzen, um mich selbst zu gefallen?
Natürlich! Dies ist ein gesundes physiologisches Bedürfnis. Das Verständnis und die Kontrolle unseres eigenen Körpers ist eine der Möglichkeiten, uns selbstbewusster zu machen.
Manchmal vernachlässigen wir alle diese Details. Diese Gesundheitsdetails sind keine "kleinen Dinge". Verstehen und drücken Sie Ihre Bedürfnisse aus. Nur du bist der Meister deines Körpers!
